Mini tortino nocciola e banana

Uno snack veloce e sano da portarsi anche al lavoro, per chi come me è pancake/tortino addicted 🤩 eccone qui uno senza albume, morbidissimo e soffice.

Tra l’altro preparato al microonde è veramente velocissimo!

Ingredienti:

100 gr di yogurt greco 0

30 gr di fiocchi d’avena noccioloso

50 gr di banana

2 noci

Procedimento:

Frullare lo yogurt, i fiocchi d’avena e 50 gr di banana, versare il composto in uno stampo in silicone per microonde e infornare a 500 watt per 5 min.

Una volta cotto guarnire con fettine di banana e noci.

C 22 G 1,5 P 29

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