Yogurt bowl

Vi lasvio la ricetta di uno snack velocissimo e molto buono, fresco per la primavera estate, con tantissimi gusti che amo!

In più le bacche di goji ricche di antiossidanti chr fanno benissimo al nostro organismo!

Tornata a casa dall’ allenamento è uno snack che mi ridà energia e forza…insomma quasi rigenerante! E ora prontissima per lavorare!

Ingredienti:

250 gr di yogurt alla soia bianco

15 gr di Whey al cocco

50 gr di mango a pezzetti

10 gr di bacche di goji

8 gr di cocco chips

Procedimento:

Mescolare le whey e lo yogurt fino ad ottenere una crema liscia.

Decorare con la frutta, le bacche e le cocco chips e lo spuntino è pronto!

C13 – G 13 – P 25 – Cal 274

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