Ingredienti:
170 gr di yogurt greco 0%
50 gr di frutti rossi (lamponi e fragole)
20 gr di whey al marshmallow @myprotein
Procedimento:
Mescere lo yogurt greco con le whey, fino a quando il composto sarà una crema liscia. Versare metà in un barattolino di vetro, sopra a questo porre i lamponi, coprire infine con il restante yogurt. Guarnire con qualche altro frutto.
Così uno spuntino sano, goloso e anche bello da vedere 🙂
