Barrette vaniglia e mirtilli

BARRETTE PROTEICHE PROFUMATISISME E NATURALI

Non amo particolarmente le barrette proteiche, ma preparate in casa sono assolutamente un’altra cosa, credetemi! Bastano quattro ingredienti e sono pronte!!

Come le rendo low carb e proteiche, con farina di cocco, whey alla vaniglia e matcha, burro di mandorle!! Vi va di provarle? Si preparano in 5 minuti, andate a leggere la ricetta!!

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barrette proteiche

Recipe by Pamela Novel

Difficoltà: facilissima

🥣 Tempo preparazione: 5 min

🕒 Tempo cottura: 0 min

🍽️ Porzioni: 6

⚖️ Valori nutrizionali per porzione: 151 calorie

Carboidrati 5, Proteine 12, Grassi 8

I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base alle marche dei prodotti utilizzate.

INGREDIENTI

PROCEDIMENTO

  1. Mescolare tutti gli ingredienti e aggiungere l’acqua poco per volta. Una volta ottenuto un composto denso e compatto, disporlo in uno stampo 10×10 cm e livellarlo.
  2. Decorare con i mirtilli la sommità e disporre in freezer per almeno 2 ore.
  3. Levare dal freezer e tagliare a cubetti. Conservare in un contenitore in frigorifero per qualche giorno.
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