Cioccolata calda

CIOCCOLATA CALDA SUPER LIGHT SOLO 135 KCAL

Così si che il pomeriggio prende un’altra piega, con uno snack veloce e davvero molto gustoso e goloso, ma senza peccato.

Chi di voi non desidera una tazza di cioccolata calda densa, anzi densissima e fumante, quando fuori fa freddo, c’è la nebbia o nei giorni che noi donne conosciamo bene?!

Ah io non ne posso fare a meno, ma proprio MAI!! Se anche voi siete come me, leggete la ricetta e andate a vedere la video ricetta su Instagram!

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cioccolata calda

Recipe by Pamela Novel

Difficoltà: facilissima

🥣 Tempo preparazione: 5 min

🕒 Tempo cottura: 8/9  min

🍽️ Porzioni: 1

⚖️ Valori nutrizionali: 135 calorie

Carboidrati 11, Proteine 9, Grassi 5

I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base alle marche dei prodotti utilizzate.

INGREDIENTI

  • 5g cacao amaro MyProtein (cod. DELICIOUS + link)
  • 180 ml latte di soia
  • 15g farina di avena Myprotein (cod. DELICIOUS + link)
  • stevia o eritritolo a piacere

PROCEDIMENTO

  1. Versa gli ingredienti secchi in un pentolino e mescolali, aggiungi la farina e mescola ancora.
  2. Accendi la fiamma a fuoco medio e mescola costantemente con una frusta per evitare che si formino grumi;
  3. Porta a bollore e subito dopo abbassa la fiamma continuando a mescolare sino ad ottenere la consistenza desiderata. Maggiore sarà la cottura maggiore sarà la densità.
  4. Versare in una tazza e se desiderate spolverate con della cannella per un tocco in più!

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