Ingredienti:
150 gr di insalatina
50 gr di pomodorini detterini
3 noci
una scatola di sgombri grigliati al naturale
20 gr di mela
2 fette wasa integrali
Procedimento:
Tagliere le verdure e la mela, spezzettare il pesce e comporre l’insalata. Servire in una ciotola, l’insalata, i pomodorini a pezzetti, le noci spezzettate, i cubetti di mela e il pesce, con le fette wasa spezzettate.
C 18,9 – G 26,8 – P 22,9
