Ingredienti:
50 gr di pera a fette
150 ml di latte di mandorla
10 gr di whey alla vaniglia @myprotein
3 gr di xantan gum @myprotein
Procedimento:
Mettere nel frullatore il latte, la gomma di xantano e le whey, azionare e frullare fino ad ottenere una crema. In un bicchiere disporre le fettine di pera e versare lo shake.
Velocissimo e sano..ovviamente potete fare tutte le variazioni di gusti e frutta 🙂
